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作者 | 顺义妇儿医院儿科医师 王建楠
编辑 | 刘家碧
根据中国疾病预防控制中心的最新报告，我国整体已进入流感流行季。这段时间，一些家长可能会经历类似的惊险时刻：孩子本来睡得正香，可家长伸手一摸，发现额头滚烫；正准备降温时，孩子突然双眼上翻、牙关紧咬、开始抽搐，甚至伴随短暂的意识模糊。顺义妇儿医院儿科医师王建楠介绍，这是婴幼儿期常见的“高热惊厥”。绝大多数高热惊厥是良性的，与体温快速升高相关，并不会对孩子的大脑造成长期损伤。随着神经系统发育成熟，绝大多数孩子会不再发作。
然而，错误的急救方式可能暗藏风险。王建楠医生将为大家介绍应对高热惊厥 “四要”和“四不要”。家长们冷静与正确的处理，是守护孩子安全的第一道也是最关键的一道防线。
高热惊厥时需要立即执行的“四要”原则
展开剩余73%1、要确保安全环境
迅速将孩子平放在地板上或宽敞的床上，移开周围坚硬的家具、玩具等尖锐物品，防止孩子在抽搐中碰撞受伤。
如果是在沙发上或高处，请立即平稳地转移到地面。
2、要保持侧卧位
轻轻地将孩子身体平躺，头部偏向一侧。这个姿势至关重要，可以让口水或可能出现的呕吐物自然流出，防止唾液、呕吐物误吸入气管，从而保证呼吸顺畅，避免窒息风险。
3、要松开衣物
迅速解开孩子的衣领、腰带等过紧的衣物，保持呼吸道通畅，让他能自由呼吸。
4、要记录时间
记录孩子抽搐持续了多长时间，这是后续医生判断病情的重要信息。
另外，仔细观察孩子的表现：是全身抽搐还是局部抽搐？眼睛是什么状态？面色如何？持续了多久？如果可以，在保证安全的前提下用手机录像，这段录像对医生后续判断病情至关重要。
应对高热惊厥时严格禁止的“四不要”
这些错误做法，比抽搐本身更危险：
1、不要强行约束
不要用力按住或捆绑孩子抽动的肢体，否则极易导致孩子骨折或关节损伤。
2、不要往嘴里塞任何东西
不要往孩子嘴里塞手指、筷子、勺子、毛巾等。往嘴里塞东西是最危险、最错误的行为！惊厥发作时牙关紧闭，极可能导致孩子牙齿断裂、口腔损伤，而堵塞物掉入气道会引发窒息，后果不堪设想。
3、不要掐人中
用力掐按孩子的人中不仅对终止惊厥无效，还可能因用力过猛造成局部组织损伤。
4、不要摇晃或喂药喂水
不要剧烈摇晃试图唤醒孩子，或在抽搐时喂退烧药、喂水。摇晃可能造成伤害；喂任何东西都会导致呛咳和窒息。
惊厥停止后家长该怎么做？
大多数高热惊厥会在1—3分钟内自行停止。惊厥停止后家长应注意以下事项：
1、安抚与观察
惊厥停止后，孩子通常会感到疲倦、想睡觉（发作后嗜睡）。让他安静地侧卧休息，在旁陪伴观察。
2、寻求专业评估
即使孩子看起来完全正常了，只要是首次发作，都必须前往医院。目的是让医生明确诊断，排除其他更严重的疾病（如脑膜炎等）
3、发现危险信号立刻打120
出现以下危险信号，不要等待，请立即拨打120！尽快带孩子去看医生，以明确抽搐的根本原因。
（1）抽搐持续超过5分钟仍未停止。
（2）抽搐结束后，呼吸依然困难或面色青紫。
（3）短时间内反复抽搐（第二次发作）。
（4）孩子表现出颈部僵硬、剧烈头痛等症状。
（5）抽搐是由头部受伤、中毒等意外引起的。
（6）这是孩子出生后第一次抽搐。
（7）抽搐结束后股票配资网配资，意识长时间没有恢复。
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